YENİ DURUMLAR SALGIN DOLAYISI İLE MERKEZİMİZDEKİ ÇALIŞMALARA ARA VERDİK.ŞİMDİ ONLINE DEVAM EDİYORUZ.

YOGAYA GİRİŞ

Yoga kelimesi popüler bir kelime olmamalıdır, jimnastik kelimeside yıllar önce hayatımıza girmiştir, popüler oldurulmaya çalışılan bir şey sonra popülerliğini kaybeder, yoga doğaldır, ne kadar yemek yersek o kadar yoga egzersizleri olmalı.Yoga bir din değil yöntem bilimdir,yoga egzersizlerinden sonra kişi daha iyi namaz kılar,daha iyi ilahi söyliyebilir,budistse daha iyi oturabilir. Yoga egzersizlerinde her duruşu yapmak şart değildir kişi yaparmış gibi yapıp taklit edebilir, zamanla vücud esner ve taşlar yerine oturur,yoga akrobasi veyahut cambazlık değildir, show yoktur , o bir yaşam tarzı,bizi işlerimizde aşkımızda dingin olmamızı sağlıyacak kadar gereklidir. Kavram ve uygulama olarak Yoga, Hindistanda binlerce yıl önce ortaya çıkmıştı. Kurucularını azizler ve pirler oluşturuyordu. Büyük Yogiler , Yogayla ilgili -olarak kendi deneyimlerinden çıkarsadıkları akılcı yorumlarıyla herkesin uygulayabileceği pratik ve bilimsel bir yöntem geliştirdiler. Yoga, günümüzde artık sadece azizlerin, mütefekkirlerin ve dervişlerin tekelinde olan bir öğreti olmaMan çıkmış , özellikle son onbeş yirmi yıldır dünya çapında bir uyanışın sonucu olarak kitlelerce kabul görerek , günlük hayattaki yerini almıştır. Yoga Bilimi ve teknikleri çağdaş yaşamın ve insanın ihtiyaçlarına göre yeniden düzenlenmiştir. Modern tıp biliminin uzmanları da dahil olmak üzere bir çok uzman, bu tekniklerin hastalıkların önlenmesi , iyileştirilmesi ve sağlıklı yaşamın özendirilmesi açısından yararları olduğu konusunda hemfikirdirler.

5 numra