Çocuklar İçin Yoga

 

Çocuklar için yoga gruplarımız yaz dönemlerinde açılmaktadır ve 6-15 yaş arası çocuklar kayıt yaptırabilmektedir. Bu gruplarda çocuklara yogayı sevdirmek ve bununla birlikte küçük yaşlardan itibaren bedenlerinin esneklik kazanarak sağlıklı kalmaları amaçlanmaktadır.

 

 

Yetişkinler İçin Yoga

 

Yetişkin yoga grupları yaş dağılımlarına ve yogada daha önceki tecrübelere dayanılarak haftanın çeşitli günlerinde açılan gruplarda, haftada 2 gün birer saat olacak biçimde düzenlenmektedir. Yetişkin yoga gruplarının saatleri ve sayısı talepler doğrultusunda düzenlenmekte olup, başlangıç ve ileri gruplar olarak açılmaktadır. Yogaya yeni başlamak isteyenler için başlangıç gruplarından her zaman giriş olanağı bulunmaktadır.

 

 

65+ Yoga

 

65 yaş üstü yoga gruplarımıza vücutlarında yaşlılık emareleri gören ancak genç kalmak isteyen öğrencilerimiz katılmaktadır. Bu gruplarda kısmen daha az sayıda ve daha kolay asanalar yapılmaktadır. Bu gruplarımız talep üzerine açılmaktadır.

 

 

 

Tüm grupların çalışma saatlerine ve diğer etkinliklerin gerçekleşme saatlerine haftalık programımızdan erişebilirsiniz.